Workshop mit Dr. Nina Kreddig von Mastzellenhilfe (www.mastzellenhilfe.de)
Planung und Gestaltung von Lebensstilanpassungen bei Mastzellerkrankungen – der Weg in ein besseres Leben
Der Umgang mit einer Mastzellerkrankung ist oft nicht einfach – viele liebgewonnene Gewohnheiten müssen überprüft und an das neue Leben mit der Erkrankung angepasst werden. Eine große Aufgabe! Kein Wunder, dass viele Betroffene sich überfordert fühlen und nicht so recht wissen, wo sie anfangen sollen. Dabei liegt hier, in der Anpassung des Lebensstils, die größte Chance auf dem Weg zur Besserung – und die wollen wir zusammen erarbeiten.
Im Workshop beleuchten wir gemeinsam:
- Warum der Lebensstil für die Mastzellaktivierung so wichtig ist
- Wie Sie Veränderungen, besonders bei Mastzellerkrankungen, bewusst und nachhaltig gestalten können
- Welche typischen Anpassungen Ihnen weiterhelfen können - sowohl im Alltag als auch in Ihrem inneren Erleben
Ihr individueller Plan: Wir arbeiten gemeinsam an für Sie relevanten, konkreten Veränderungen – groß oder klein.
Organisatorisches: Der Workshop findet bequem online via Zoom statt. Er dauert insgesamt 6 Stunden und wird zu verschiedenen Terminen angeboten.
Perfekt für alle, die unter der Woche Zeit haben:
Dienstag, der 24.10. und Donnerstag, der 26.10., jeweils von 15 bis 18 Uhr (dieser Workshop findet in zwei Teilen statt, der erste Teil am Dienstag und der zweite Teil am Donnerstag).
Für alle, die es bevorzugen, am Wochenende intensiv einzutauchen (mit 30 Minuten Pause):
Samstag, der 4.11. von 12 bis 18:30 Uhr.
Samstag, der 25.11. von 12 bis 18:30 Uhr.
Der Workshop ist nur für Mitglieder des Mastozytose e.V. zugänglich.
Sie sind Mitglied? Dann melden Sie sich einfach unter vorstand@mastozytose.de mit der Angabe Ihres Wunschtermins an.
Sie sind noch nicht dabei? Unter https://www.mastozytose.de/mitgliedschaft/ können Sie ganz einfach Mitglied werden!